Pavasara zemeņu mārciņu kūka

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Mini kodumi zemeņu smalkmaizītes, lai atzīmētu pavasari.VAIRĀK +MAZĀK
Atjaunināts 2017. gada 11. septembrī
1
(10,75 unces) saldētas mārciņas kūka
1
var (6,5 oz.) aerosola putukrējums
Slēpt attēlus
1
Sagrieziet mārciņu kūku 12 šķēlēs, kas katra ir 1/2 collas biezas. Izmantojot 1 1/2 collu ziedu cepumu griezēju, no katras mārciņas kūka šķēles izgrieziet 2 ziedu formas.
2
Sagrieziet zemenes 1/4 collu šķēlēs. Izmantojot 1 collu ziedu cepumu griezēju, sagrieziet ziedu formas no zemeņu šķēlītēm.
3
Izsmidziniet nelielu daudzumu putukrējuma virs ziedu mārciņas kūka un uzlieciet uz augšu ziedu zemeņu. Tad top zemeņu zieds ar putukrējumu.
Uztura fakti
Porcijas lielums: 1 Pasniegšana
- Kalorijas
- 90
- Tauku kalorijas
- 50
% Dienas vērtība
- Tauki kopā
- 5g
- 8%
- Piesātinātie tauki
- 2 1 / 2g
- 13%
- Trans tauki
- 0g
- Holesterīns
- 20mg
- 6%
- Nātrijs
- 10mg
- 1%
- Kālijs
- 50mg
- 1%
- Kopējais ogļhidrātu daudzums
- 8g
- 3%
- Šķiedrvielas
- 0g
- 0%
- Cukuri
- 5g
- Olbaltumvielas
- 1g
- A vitamīns
- 0%
- 0%
- C vitamīns
- 10%
- 10%
- Kalcijs
- 0%
- 0%
- Dzelzs
- 0%
- 0%
Apmaiņa:
1/2 cietes; 0 augļi; 0 Citi ogļhidrāti; 0 vājpiena; 0 zema tauku satura piens; 0 Piens; 0 Dārzeņu; 0 Ļoti liesa gaļa; 0 Liesa gaļa; 0 ļoti tauku gaļa; 1 tauki;
* Dienas vērtību procentuālā daļa ir balstīta uz 2000 kaloriju diētu.
Vairāk par šo recepti
- Bite izmēra un papildinātas ar svaigām zemenēm, šie sīkie ēdieni nonāk vietā! Nekas nesaka, ka pavasaris ir gluži kā zemeņu smalkmaizīte, un šīs super viegli, ļoti delikātās, super burvīgās mini versijas ir ideāls kodums! Saldētas mārciņas kūka izmantošana padara šo desertu mitru un tik vienkārši pagatavojamu. Yummy mārciņas kūka, svaigas zemenes, kas papildinātas ar gludu putukrējumu, mmmmmmmmm! Es vienkārši mīlu šos jaukos un sīkajos ēdienus, jo pat pēc sātīgas maltītes es joprojām alkstu kaut ko salds - bet es negribu smagu desertu. Tās ir svaigas pavasara garšas, bet ne pārāk saldas. Un, redzot, ka man ir problēma ar porciju kontroli, kad runa ir par kaut ko saldu, tas ir lielisks risinājums. Ideāli piemēroti svētdienas vēlās brokastīm vai nedēļas nogales bārbekjū, šie jaukie mazie zemeņu ēdieni ir tik atsvaidzinoši. Viņi ir tik labi, ka man jāpārtrauc ēst vairāk nekā vienu. Vai divi. Vai trīs, vai ...