lv.mpmn-digital.com
Jaunas receptes

Slaukas vietas, kur jūsu virtuvē slēpjas mikrobi

Slaukas vietas, kur jūsu virtuvē slēpjas mikrobi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Ja viņiem tika lūgts padomāt par visdārgāko vietu savās mājās, tikai daži cilvēki domāja par savu virtuvi. Bet patiesībā virtuvē ir daži no visbiežāk sastopamajiem mikrobiem vidējā mājā. Lai gan mēs pievēršam lielu uzmanību tīrīšanai un sanitārijai virtuvē, pētījumi rāda, ka dažās visnegaidītākajās vietās joprojām slēpjas mikrobi.

Noklikšķiniet šeit, lai redzētu viltīgās vietas, kur jūsu virtuvē slēpjas mikrobi (slaidrāde)

Pētījumā, ko veica NSF, 36 procenti virtuves priekšmeti pārbaudītajā sastāvā bija E. coli, 36 procenti satur salmonellu, 14 procenti bija piesārņoti ar listeriju, un 100 procentos priekšmetu bija raugs un pelējums, no kuriem 43 procenti saturēja raugu vai pelējumu pietiekami augstā līmenī, lai radītu nopietnas bažas.

Nav pārsteidzoši, ka šīs patogēnu pārņemtās virsmas un sīkrīki ikdienā nonāk saskarē ar mūsu pārtiku, īpaši ar neapstrādātu pārtiku, palielinot izredzes saslimt ar kādu no daudzām pārtikas izraisītām slimībām.

Pie izplatītākajiem vainīgajiem pieder virtuves sīkrīki, kas netiek (vai nevar) tikt izjaukti, kad tie ir mazgāti. Salmonella, E. coli, raugs un pelējums var attīstīties sīkrīkos, pat pēc tam, kad tie ir mazgāti karstā, ziepjūdenī. Kad vien iespējams, izjauciet virtuves sīkrīkus pirms tīrīšanas.

Līdzīgi mikrobi bieži sastopami gumijas blīvējumos. Gumijas blīvējumam ap ledusskapja saldētavas durvīm ir jāpievērš īpaša uzmanība, lai pareizi notīrītu, un, ja iespējams, tīrīšanas konteineri ar gumijas blīvējumu jāizjauc.

Trauku sūkļi, lupatas un dvieļi arī bieži veicina problēmu. Bieži notīriet un nomainiet šos priekšmetus un, ja izmantojat sūkļus, veiciet papildu profilakses pasākumus (piemēram, sūkli mikroviļņu krāsnī, lai palīdzētu tai izžūt), lai izvairītos no baktēriju izplatīšanās.

Virtuves izlietne


(Kredīts: Shutterstock)

Tas nav noslēpums; virtuves izlietnē tiek izskaloti daudzi mikrobi. Pārliecinieties, ka patogēni neaizkavējas, dezinficējot to katru dienu ar balinātāja un ūdens šķīdumu.

Konservu attaisāmais

(Kredīts: Shutterstock)
Labākais veids, kā nodrošināt, ka salmonellas, E.coli, raugs un pelējums neaug uz konservu atvērēja, ir mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā pēc katras lietošanas reizes. Ja jums nav trauku mazgājamās mašīnas, mazgājiet ar rokām pēc katras lietošanas, bet noteikti pievērsiet īpašu uzmanību zonai ap asmeni.

Noklikšķiniet šeit, lai redzētu vairāk no slepenajām vietām, kur baktērijas slēpjas jūsu virtuvē (slaidrāde)

Kristie Collado ir The Daily Meal pavāra redaktore. Sekojiet viņai Twitter @KColladoCook.


Izrādās, ka jūsu virtuve (nevis vannas istaba!) Ir rupjākā vieta mājā

Līdz ar garākām, saulainākām vasaras dienām nākas saskarties ar atziņu, ka tagad varat redzēt ar pārsteidzošu skaidrību, cik netīras ir kļuvušas jūsu mājas.

Pētījumā, lai izmērītu 30 parasto sadzīves priekšmetu un virsmu piesārņojumu, uzņēmums NSF International, kas izstrādā sabiedrības veselības standartus un pārtikas nekaitīguma sertifikācijas programmas, atklāja, ka virtuve, nevis vannas istaba, ir visbīstamākā vieta mājā. (Ja tas nav pietiekami šķebinošs, uzņēmums atzīmē, ka tiek uzskatīts, ka 20% ar pārtiku saistīto slimību uzliesmojumu izraisa mājās patērēts ēdiens.)

Par laimi, jūs varat viegli pārvarēt jebkuru iespējamo inficēšanos ar nelielu elkoņa smērvielu, balinātāju un kafijas pušķi, lai palielinātu motivāciju un tiktu galā ar visām virtuves virsmām. (Bet, par šo kafiju, skatiet 4. punktu.)

Šeit ir daži no galvenajiem baktēriju, rauga, pelējuma un vīrusu avotiem un to tīrīšana.

Vai esat kādreiz paņēmis trauku sūkli un no smakas atmucis? Jā, tas ir slikti, jo sūkļi var saglabāt un vairot baktērijas. NSF atklāja, ka vairāk nekā 75% virtuves trauku sūkļu un lupatu uzrāda kaitīgu baktēriju klātbūtni (vissliktākie ir E. coli un salmonellas).

Kā to tīrīt: Katru dienu divas minūtes ievietojiet mitros sūkļus mikroviļņu krāsnī un nomainiet tos ik pēc divām nedēļām. Vēl viena iespēja: glabājiet trauku salvetes, dvieļus un tīrīšanas lupatas, ko var mazgāt veļas mašīnā dezinfekcijas ciklā vai ar balinātāju.

Pārtikas apstrādes eksperti neiesaka mazgāt neapstrādātu gaļu un mājputnus izlietnē, jo visur jūs varat izšļakstīt baktērijas. Un tie izlietnes sietiņi? Tie ir slazds gļotainam gunkam, it īpaši zem tā.

Kā to tīrīt: Nomazgājiet un dezinficējiet visas izlietnes virsmas vienu vai divas reizes nedēļā ar ēdamkaroti balinātāja, kas sajaukts galonā ūdens. Ielejiet kanālā ūdeni, kas sajaukts ar tējkaroti balinātāja, un notīriet katru mēnesi, lai tos dezinficētu. Regulāri notīriet sietiņu un ievietojiet to trauku mazgājamā mašīnā, lai veiktu karstu tīrīšanu.

No 30 NSF pārbaudītajiem sadzīves priekšmetiem mājdzīvnieku barība un ūdens trauki ierindojās ceturtajā vietā. Mājdzīvnieku rotaļlietas ierindojās septītajā vietā. Un tu noskūpsti to suni!

Kā to tīrīt: Katru dienu izmantojiet trauku mazgājamās mašīnas dezinfekcijas ciklu vai mazgājiet traukus ar rokām karstā, ziepjūdenī un iemērciet balinātāja un ūdens šķīdumā. Labi izskalojiet un izžāvējiet gaisā. Mīkstās mājdzīvnieku rotaļlietas var mazgāt veļas mašīnā, izmantojot dezinfekcijas ciklu.

Baktērijas, pelējums un pelējums rīko ballīti tumšā, mitrā jūsu uzticamā automātiskā kafijas automāta padziļinājumā.

Kā to tīrīt: Lielākā daļa ražotāju iesaka veikt ikmēneša tīrīšanu. Sāciet, ļaujot līdz četrām tasītēm neatšķaidīta baltā etiķa 30 minūtes sēdēt rezervuārā, pirms ieslēdzat gatavošanas ciklu, izmantojot tukšu kafijas filtru. Sekojiet diviem vai trim svaiga ūdens cikliem, līdz pazūd etiķa smaka.

5. Citas viltīgas vietas mikrobiem jūsu virtuvē

Saskaņā ar NSF pētījumu visbiežāk sastopamās vietas, kur paslēpties visnepatīkamākajiem mikrobiem, ir dažas no vismazāk acīmredzamajām vietām. Pārbaudēs tika konstatēts, ka 36% no šādiem produktiem bija pozitīvi attiecībā uz E. coli, salmonellu vai listeriju: ledusskapja gaļas un dārzeņu nodalījumi, ledusskapja durvju izolējošās starplikas gumijas lāpstiņas, blendera blīves, konservu atvērēji, picas griezēji un pārtikas uzglabāšanas konteineri ar gumijas blīvējums.

Kā to tīrīt: Nomazgājiet gumiju, neoprēnu un plastmasu ar maigām šķidrām ziepēm un pēc tam nosusiniet. Nomazgājiet traukus un pārtikas uzglabāšanas traukus karstā ziepjūdenī vai trauku mazgājamā mašīnā. Mērcējiet manuālās kārbu atvērējus un picas griezējus baltā etiķī un pēc tam ar zobu suku notīriet pārtikas uzkrāšanos un rūsu. Ledusskapja blīves var tīrīt ar ūdeni un maigu mazgāšanas līdzekli vai ēdamkaroti cepamā soda, kas izšķīdināta litrā silta ūdens.

Jūsu zobu sukas turētājs

Jāatzīst, ka lielākā daļa no mums neatstāj zobu suku virtuvē. Bet mēs nevarējām ignorēt šo konstatējumu NSF pētījumā. Mēs ceram, ka jūs apsēdāties pie šī:

NSF testi parādīja, ka jūsu zobu suka turētājs bija viens no augstākajiem dīgļu skaitam no visiem pārbaudītajiem priekšmetiem.

Kā to tīrīt: Ja zobu birstes turētāju vai statīvu var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā, vienu vai divas reizes nedēļā veiciet sanitārijas ciklu. Jūs varat arī mazgāt to ar rokām ar karstu, ziepjūdeni, noskalot un pēc tam notīrīt ar dezinfekcijas salveti. Un neaizmirstiet par rupjību, kas uzkrājas jūsu elektriskās zobu sukas un lādētāja augšpusē un pamatnē. Dezinficējoša salvete vai kokvilnas disks, kas iemērc ar spirtu, var noņemt putas.


10 viltīgas vietas, kurās pelējums var slēpties jūsu mājās

Jūs vēlaties nekavējoties pārbaudīt savu elektrisko zobu suku.

Ir vietas, kur tu esi gaidīt pelējuma augšana, piemēram, uz dušas ieliktņa vai pagraba aizmirstā stūrī. Bet ir arī citas vietas, kurām ir tendence uz izaugsmi un kuras daudzi cilvēki aizmirst, līdz tā ir liela problēma. Paturiet prātā šīs vietas, lai pasargātu savas mājas un sevi no iespējamām pelējuma briesmām.

"Jūsu ledusskapja pilienu pannas laika gaitā savāc daudz pārtikas noplūdes un mitruma," saka Harieta Džounsa, Londonas Go Cleaners tīrīšanas un apkopes vadītāja. Tā kā tiek savākts vairāk mitruma, visticamāk, sekos pelējuma augšana. Regulāri noslaukiet šo vietu ar Clorox dezinfekcijas salveti (7 USD, amazon.com), lai novērstu uzkrāšanos.

"Veļas mazgājamās mašīnas blīvējums ir pelējuma perēklis, jo pēc lietošanas mēs reti atstājam vaļā mašīnas durvis un mitrums paliek tur notverts, kas zina, cik ilgi," saka Džonss. Lai to novērstu, pēc veļas mazgāšanas noslaukiet kondensātu uz stikla durvīm un starpliku, pirms to aizverat.

Līdzīgi, ja tumšajā mašīnā atstājat slapjas drēbes, arī tām ir tendence augt, un tas notika ar Reddit lietotāju jadoredior. Vēl viena kļūda? "Ja pārāk ilgi atstāsiet mitru t-kreklu vai kapuci savā" mazgājamajā "tvertnē, tas var arī attīstīt pelējumu," saka Bartholomew Hearn no MoldBlogger.com. Labā mājturības institūta tīrīšanas laboratorijas direktore Karolīna Forte saka, ka šādi jūs varat labot savu kļūdu: "Izņemiet drēbes ārā un notīriet no auduma visas vaļīgās pelējuma sporas. Pēc tam mazgājiet tās karstākajā ūdenī, kas ir drošs audumu ar hloru vai visu auduma balinātāju. Apstrādājiet traipus ar veļas priekšmazgāšanas līdzekli vai šķidru veļas mazgāšanas līdzekli. "

Atstarpe starp elektrisko zobu suku galvu un korpusu varētu būt pēdējā lieta, ko vēlaties pielikt pie mutes. Kā parādīts šeit, pēc nepārtrauktas lietošanas var rasties augšana. Amerikas zobārstniecības asociācija iesaka uzglabāt zobu sukas, lai tās varētu izžūt gaisā vertikālā stāvoklī, nevis tumšā zāļu skapī. Tāpat noteikti noslaukiet to regulāri.

Tā kā ūdens tvertne jūsu tualetē ir tumša un mitra, tā ir uzņēmīga pret pelējumu, ko Reddit lietotāja niknums atklāja grūtā veidā. Hērns saka, ka uzmanieties arī no tualetes poda tīrītāja: "Ņemot vērā faktu, ka šie produkti ir paredzēti lietošanai vidē, kurā ir daudz mitruma, daudzi nespēj pretoties pelējuma augšanai. Nav cita risinājuma kā mainīt tualeti. regulāri atsvaidzināt. "

Vietnē Amazon viens recenzents mēģināja brīdināt citus par to, ko viņa atrada, kad viņa nocēla kājas sava bērna Sofijas Žirafes "Sargieties !! Ja jums ir miegains bērns, caurumā nokļūs mitrums, un jūs nonāksit pelējuma gadījumā ! " raksta Amazon lietotāja Stefānija Opera. "Vienīgais veids, kā novērst pelējuma veidošanos plastmasas rotaļlietās, ir pārliecināties, ka tās ir iztīrītas un rūpīgi izžāvētas," saka Forte.

Miljoniem "Tommee Tippee Sippee" kausu tika atsaukti 2016. gadā pēc tam, kad uzņēmums saņēma tūkstošiem ziņojumu par pelējumu kausa necaurspīdīgajos vārstos. Tika saņemti 68 ziņojumi par bērniem, kuriem pēc malkošanas no krūzīšu bija caureja, vemšana un citi simptomi. Šajā gadījumā radās ražotāja kļūda, taču ir svarīgi regulāri mazgāt šīs krūzes un pārliecināties, ka tās ir sausas, pirms tās uzglabāt tumšajā skapī.

Reddit lietotājs blunted1 cieta no šīs problēmas ar savu kafijas kannu, kas ir augsne izaugsmei. Ja jūsu ražotājs izskatās līdzīgs, Forte saka - noņemiet noņemamos gabalus, nomazgājiet tos karstā putojošā ūdenī, noskalojiet un rūpīgi nosusiniet. "Iztukšojiet rezervuāru un uzvāriet litru baltā etiķa caur mašīnu (protams, bez kafijas). Pēc tam pagatavojiet pilnu tīra ūdens rezervuāru, lai izskalotu etiķa smaržu un garšu," viņa saka. Vēl viena vieta, kur pievērst uzmanību: jūsu trauku plaukts. "Ja jūs sakraujat traukus, pirms tie ir pilnībā izžuvuši, pelējumam ir lieliska iespēja augt, jo tumšā un mitrā vide ir viss nepieciešamais," saka Hērns.

Reddit lietotāja Beachwood45789 bija šausmās, kad uz lūpu balzama atrada pelējumu. Kad izaugums saskaras ar produktu, vislabāk to mest. Jums arī jāuzrauga vannas produktu trauki. "Rūpīgi pārbaudiet katras vannas istabā uzglabātās pudeles vai produkta dibenu," saka Džonss. "Augsts mitrums vannas istabā var izraisīt pelējuma augšanu, bet to vajadzētu viegli noslaucīt."

Reddit lietotājs Stringbean18 kopīgoja attēlu ar sievas mikroviļņu krāsni darbā, kas ir pārklāta ar pelējumu, jo baktērijas un pirksti to pieskaras visu dienu un mdash, bet arī iekšpuse ir apdraudēta. "Mērce no jūsu trauka var izlīst vai izšļakstīties un pielipt pie dažiem stūriem jūsu mikroviļņu krāsnī un palikt tur nepamanīta. Ja nākamo pāris dienu laikā nelietojat durvis un neatverat tās, tās var diezgan ātri sapelēt." Ketrīna Bērnsa, profesionāla apkopēja uzņēmumā Fantastic Services.


2. Vai nav bezgalīgas rezerves.

Esiet godīgs, un vai jūs krājat pietiekami daudz trauku un galda piederumu, lai apmierinātu 15 cilvēku ģimeni, lai gan patiesībā jūs esat tikai četri?

Lielākajai daļai cilvēku ir daudz vairāk krūžu, šķīvju, karotes un tā tālāk, nekā viņiem patiesībā nepieciešams, taču mēs cenšamies atbrīvoties no šīm lietām, jo ​​uzskatām tās par "noderīgām".

Reāli, viss, kas nepieciešams jūsu virtuvē, ir pietiekams ikdienas maltītei kopā ar ģimeni, kā arī pāris rezerves daļām salūšanas vai apmeklētāju gadījumā.

Daudzi no mums ar prieku varētu, piemēram, uz pusi samazināt mūsu rīcībā esošo krūžu daudzumu, un mums nekad netrūkst tasītes.

- Bet ja man ir ballīte? ir izplatīts attaisnojums dažu šķīvju vai glāžu atmešanai.

Atbilde ir vai nu aizņemties no saviem kaimiņiem, un cilvēkiem patīk darīt labu darbu un mdash, vai arī pērk pārstrādājamas vienreizējās lietošanas versijas, kas neapgrūtinās jūsu virtuvi mēnešus vai gadus starp vakariņām.


Visdārgākās virtuves vietas, kuras jūs netīrāt

Runājot par jūsu virtuvi, mikrobi slēpjas ne tikai izlietnē un ledusskapja durvīs. Faktiski NSF International pētījums atklāja, ka visvairāk dīgļu vietas bieži vien ir tās, kuras jūs vismazāk gaidāt (un netīriet pietiekami bieži). Pētījuma dalībnieki domāja, ka mikroviļņu tastatūrai būs viskaitīgākie organismi, taču viņi kļūdījās (tā pat nebija tuvu dīgļu saraksta augšgalam).

Tā vietā nākamreiz, kad atsvaidzināsit virtuvi, rūpīgi notīriet šīs bieži aizmirstās vietas.

1. Ledusskapja dārzeņu nodalījumi
Tumša, mitra vide ir baktēriju vairošanās vieta pat ledusskapja aukstuma robežās. Kraukšķu atvilktnes nonāk tiešā saskarē ar jūsu augļiem un dārzeņiem, tāpēc ir svarīgi tos notīrīt vismaz reizi mēnesī. Ja varat, noņemiet atvilktnes. Nomazgājiet tos siltā ūdenī ar maigu mazgāšanas līdzekli un tīru sūkli vai drānu. Ja jūs izelpojat ilgstošas ​​smakas, vēlreiz notīriet tās ar litra ūdens un divu ēdamkarotes cepamā soda šķīdumu. Un attīrītus produktus turiet prom no nemazgātiem, lai novērstu mikrobu izplatīšanos.

2. Ledusskapja gaļas nodalījums
Tur, kur ir gaļas sulas, ir baktērijas. Notīriet šo zonu vismaz reizi mēnesī, tāpat kā veģetatora atvilktnes, un ikreiz, kad redzat, ka no tām izplūst sulas. Ja jūs uzglabājat gaļu plauktā, izvēlieties zemāko, lai noplūde nevarētu pilēt uz citu ēdienu.

3. Blendera blīvējums
Gumijas gredzens, kas rada blīvējumu starp asmeņu komplektu un burku, var kļūt ļoti netīrs, ja pilnībā neizjaucat blenderi tīrīšanai. Pēc blendera atvienošanas atvienojiet burku, ieskaitot asmeņa un blīves noņemšanu. Ievietojiet tos trauku mazgājamajā mašīnā, ja tas ir droši (skatiet rokasgrāmatu), vai mazgājiet gabalus karstā, ziepjūdenī un ļaujiet tiem pilnībā nožūt pirms salikšanas.

4. Kannas atvērējs
Pārtikas atliekas var uzkavēties uz šī vienkāršā virtuves instrumenta asmens, un organismi var uzplaukt uz tā. Tad, nākamreiz atverot kārbu, griešanas ritenis var pārnest baktērijas uz tīru pārtiku. Ja bundžu attaisāmo mašīnu var mazgāt trauku mazgājamā mašīnā, pēc katras lietošanas iemetiet to mašīnā. Pretējā gadījumā mazgājiet to ar ziepēm karstā ūdenī, īpašu uzmanību pievēršot katrai asmens daļai.

5. Gumijas lāpstiņas
Šie rīki ir lieliski piemēroti, lai no trauka izvilktu katru pēdējo brauniju maisījumu, bet arī bieži slēpj baktērijas. Spraugā, kur rokturis saskaras ar gumiju, var uzkrāties putekļi, tāpēc pirms mazgāšanas izjauciet lāpstiņu. Ja jums ir viena pieciņa, esiet īpaši uzmanīgs, lai notīrītu visus stūrus.

6. Pārtikas uzglabāšanas konteineri
Daudziem konteineriem ir gumijas blīvējums ar rievām, kas rada hermētisku aizdari. Bez regulāras tīrīšanas šajās spraugās var būt mikrobi, kas varētu iekļūt jūsu pusdienās. Neaizmirstiet mazgāt traukus trauku mazgājamā mašīnā vai pārbaudīt gumijas blīvējumu, lai pārliecinātos, ka pēc mazgāšanas ar rokām nav palikuši atlikumi.

Ziņo Harris Dupre.

Šārona Franke ir Labās mājturības pētniecības institūta virtuves iekārtu un tehnoloģiju laboratorijas direktore.


4. Datora tastatūra

& ldquo Kopumā baktērijas, kas dzīvo uz mūsu ādas, nagiem, rokām un jebkur, kur rokas var pārnest jaunas baktērijas uz tastatūru, & rdquo viens 2018. gada pētījums, kas publicēts Starptautiskais vides pētījumu un sabiedrības veselības žurnāls valstis. Ēšana virs datoru tastatūrām ir arī viens no baktēriju piesārņojuma cēloņiem. & rdquo (Jā, jūsu skumjie galda salāti neizraisa nekādu labumu.) No 25 pētījumā atlasītajām tastatūrām pētnieki atklāja, ka 96% no tām ir piesārņotas ar baktērijām.

Uzturiet to tīru: Pētījuma autori iesaka vienkārši noslaucīt tastatūru ar mitru dezinfekcijas salveti. Regulāri notīriet to un dariet visu iespējamo, lai iekļūtu starp šīm atslēgām. Roku mazgāšana pirms darba var arī palīdzēt.


5 viltīgas vietas, kurās jūsu mājās var paslēpt pelējums

Iespējams, nav pārsteigums, ka pelējums un miltrasa var sabojāt sadzīves preces un būt bīstami jūsu veselībai, potenciāli izraisot tādas veselības problēmas kā acu nieze, klepus un šķaudīšana vai vēl ļaunāk. Bet, lai gan jūs atrodaties virs acīmredzamajām vietām, pelējums var augt un mdashbaseboards mitros pagrabos, dušas aizkaros un citās vietās, kas pakļautas pārmērīgam ūdenim ar sliktu ventilāciju un bez tiešiem saules stariem. . Bet ar nelielu mājas apkopi un izpratni jūs varēsit izvairīties no pelējuma problēmām šajos pārsteidzošajos punktos.

1. Jūsu veļas mazgājamās mašīnas mazgāšanas līdzekļa kamera. "Tumšs un mitrs ir divi faktori, kas nepieciešami pelējuma attīstībai. Lai pelējums neaugtu šeit, pēc katras mazgāšanas turiet atvilktni vaļā, lai kamera varētu izžūt," saka nekustamā īpašuma profesionāle un mājas stila eksperte Sabīne Šēnberga. "Turieties prom no mitras, tumšas vietas radīšanas, un tas tikai piesaistīs pelējumu!"

2. Skursteņu iekšpusē. Rūsējušie skursteņu vāciņi var ielaist lietu un sniegu, veicinot pelējuma augšanu un savākšanu ķieģeļu spraugās. Lai izvairītos no pelēka pelējuma, ieteicams apsvērt iespēju izmantot skursteņslauķi, lai reizi gadā veiktu rūpīgu tīrīšanu, kas ļaus ne tikai atbrīvoties no pelējuma, bet arī darboties efektīvi.

3. Zem palodzēm un izlietņu skapjiem. "Tur, kur ir caurlaidīgs logs vai caurule, ar laiku būs pelējums," saka Šēnbergs. "Nelietojiet noplūdes ap logiem un durvīm vai zem izlietnes viegli, un mdashmold problēmas var rasties ātrāk, nekā jūs varat teikt:" Es to sasniegšu rīt. "" Lai atbrīvotos no pelējuma šajās vietās, vispirms atveriet logus un aizsargbrilles, cimdus un putekļu masku un pārklājiet grīdu ar brezentu. Pēc tam berzējiet vietu ar neilona suku un vienas daļas balinātāja un trīs daļu silta ūdens maisījumu un ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, pirms noskalojiet ar tīru ūdeni. Pirms loga aizvēršanas kārtīgi nosusiniet ar ventilatoru.

4. Trauki. Vai jūs kādreiz noliekat traukus, kamēr tie vēl ir nedaudz mitri? Ņemiet vērā, ka tas var radīt perfektu augsni pelējuma augšanai, it īpaši, ja šos traukus neizmantojat regulāri. Ja savā skapī pamanāt pelējuma traukus, izlaidiet tos caur trauku mazgājamo mašīnu un noslaukiet skapjus ar etiķī samitrinātu drānu. (Kamēr jūs to darāt, labi notīriet arī trauku notecēju). Un nākamreiz pārliecinieties, vai trauki ir izžuvuši līdz kauliem, pirms tos noliekat.

5. Ādas automašīnu sēdekļi. Ja novietojat automašīnu mitrā garāžā, ņemiet vērā, ka pelējums mīl augt uz ādas. "Izvairieties no šīs dārgās veidnes tīrīšanas, pārliecinoties, ka jūsu garāžā ir gaisa plūsma," saka Šēnbergs. "Kad garāža vai pagrabs jūtas drūms, iespējams, kādā brīdī radīsies pelējuma problēma. Lai to novērstu, varat uzreiz uzstādīt pareizu ventilāciju."


Aizsargājiet sevi no mikrobiem

Daudzi mikrobi ir nekaitīgi, daudzi ir pat labvēlīgi jūsu veselībai. Bet jūs varat palīdzēt pasargāt sevi no tiem, kas to nedara, turot rokas tīras. Jūsu rokas pārnes baktērijas un vīrusus uz acīm, degunu un muti. Viņi var arī pārnest baktērijas citiem.

CDC iesaka regulāri mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni, mazgāt rokas 20 sekundes - laiks, kas nepieciešams, lai divas reizes dziedātu Happy Birthday. "Nav svarīgi, cik silts ir ūdens, ir svarīgi izmantot berzi," saka Abruco.

Roku dezinfekcijas želejas var izmantot, lai iznīcinātu baktērijas, taču tām nevajadzētu aizstāt roku mazgāšanu. Roku dezinfekcijas līdzekļi var uzkrāties uz rokām, tāpēc jums vajadzētu regulāri mazgāt rokas pēc katras ceturtās lietošanas reizes, iesaka Abruco.

Avoti

Eileen Abruzzo, infekcijas kontroles direktore Bruklinas Longailendas koledžas slimnīcā Ņujorkā.

Arizonas Universitātes Lauksaimniecības un dzīvības zinātņu koledža: “Dr. Dīglis. ”

Virdžīnijas Universitāte: "Pētnieki identificē aukstās baktērijas karstās vietas."

Rietumvirdžīnijas farmācijas izmaksu pārvaldības padome: “Cik netīra ir jūsu Qwerty? Jūsu datora tastatūra: netīrāka par tualeti. ”


Dīgļu visvairāk piepildītās vietas jūsu mājās

Ja jums tiktu lūgts uzminēt netīrāko vietu mājā, labākās atbildes būtu tualetes sēdeklis vai atkritumu urnas, vai ne? Tiesa, tie var būt netīri, ja tie netiek regulāri tīrīti, taču, pēc ekspertu domām, tie nav šie parastie aizdomās turētie, kas ir patvērums maziem slimību izraisošiem organismiem. Šeit ir viņu galvenās slepenās slēpšanās vietas.

Virtuves virsmas

Lielākais potenciāli nāvējošais piesārņojuma Petri trauks atrodas virtuvē, uzskata Pīters Kolinjons, infekcijas slimību profesors Austrālijas Nacionālajā universitātē Kanberā. “ Virtuve ir lielāks risks nekā vannas istaba, lai savāktu E. coli vai saindētos ar pārtiku, ” viņš saka.

Tā kā 50 līdz 80 procenti ar pārtiku saistīto slimību ir radušās mājās, ir svarīgi tīrīt ledusskapjus, griešanas dēļus, galda virsmas un galda piederumus, īpaši pēc tam, kad tie nonāk saskarē ar neapstrādātu gaļu vai olām.

Zobu suka un turētājs

Sabiedrības veselības un vides organizācijas NSF International pētījumā konstatēts, ka zobu birstes turētājam ir trešā augstākā mikrobu koncentrācija mājās (aiz virtuves sūkļa un izlietnes).

Zobu birstes var būt arī dīgļi, saka Dienvid Austrālijas Universitātes klīniskās mikrobioloģijas lektore doktore Hetere Rikarda. “Tie pēc katras lietošanas ir jātīra ar karstu ūdeni un jānomaina ik pēc sešiem mēnešiem. ”

Rikards iesaka zobu birstes nožūt pēc katras lietošanas reizes un pēc tam uzglabāt skapī.

Dvieļi

Jūs, iespējams, nedomājat divreiz dalīties ar dvieli ar savu partneri vai bērniem, taču Kolinjons iesaka to nedarīt. 𠇍vieļi var būt līdzeklis, kā savstarpēji inficēt ādas bugs, piemēram, streptokoku un zelta stafilokoku, ” viņš saka. “Izmantojiet savējos, cik vien iespējams, un pārliecinieties, vai tie nav uzglabāti mitri, un#x2013 kļūdas izdzīvo, kad viss ir mitrs un silts. Kad tas izžūst saulē vai žāvētājā, iespēja noķert kļūdu samazinās. ”

Duša un vanna

Jūs katru dienu mazgājaties dušā vai vannā ar karstu ūdeni un ziepēm, tāpēc noteikti tai jābūt bez mikrobiem? Gluži pretēji.

Dušas mikrobi pastāvīgi iezīmē iebrukumu mitrākajās mājas vietās. Tajos ietilpst stafilokoku vai “staph ” baktēriju sēnītes, piemēram, sportista pēdas un vispārējā pelējums un pelējums, kas saasina astmu un alerģiju.

Lai pasargātu savu ģimeni no šiem nejaukumiem, The Cleaning Coach rīkotājdirektors Pols Kretzers iesaka vienu reizi nedēļā izmantot dušas ķimikāliju, lai notīrītu flīzes un iekļūtu javai.

Paklāji

Regulāra putekļsūcēja ļauj atbrīvoties no acīmredzamiem putekļiem, taču tas nenozīmē, ka paklājs ir tīrs. Saskaņā ar ASV mikrobiologa un imunologa Dr Philip Tierno teikto, paklājs var saturēt pat 4000 reizes vairāk baktēriju nekā tualetes sēdeklis.

Kretzers saka, ka ir svarīgi kritiski tīrīt paklājus vismaz reizi gadā un#x2013, iespējams, vairāk, ja jums ir bērni.

𠇍ieviņš zina, kas ’s uz paklāja – suņu kaķis, izsekoti netīrumi, izlijis dzēriens, kas piesaista gunku. Paklāji ir baktēriju vairošanās vieta, saka Kretzers.

Neuztraucieties un nekrītiet panikā

Šīs nepatīkamās baktērijas var vairoties zem mūsu deguna mūsu mājās, taču Kolinjons saka, ka ir svarīgi, lai netiktu pārņemts ar mikrobiem. “Mums savās mājās ir jādara viss iespējamais, lai samazinātu risku, nebūdami tik obsesīvi piespiedu kārtā pret baktērijām, ka tas sagrauj mūsu dzīvi, ” viņš saka.


9. Tev ir jauns ādas kairinājums, kas nepazudīs

Pastāvīgas ādas problēmas, kas uzvarēja un atpalika, var liecināt par ķermeņa iekaisumu. Hronisks iekaisums ir imūnsistēmas pārslodzes rezultāts un rada zemu pastāvīgu kairinājumu organismā. Tas var izraisīt ķermeņa paaugstinātu jutību pret lietām, uz kurām tas parasti nereaģē, un ādas kairinājumi var būt viens no veidiem, kā to redzēt. Ir arī daži ādas stāvokļi (piemēram, ekzēma), ko bieži izraisa imūnsistēmas nedarbošanās, kā vajadzētu. Konsultējieties ar savu ārstu, lai izslēgtu jebkādas medicīniskas problēmas un ēdiet vairāk šo pretiekaisuma pārtikas produktu skaistai ādai.